Как мне изменить time-server, используемый XP?
Список серверов, которые используются для синхронизации времени на локальной машине и сервере, находится в HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\DateTime\Servers
Добавьте здесь свой, или удалите существующие, если Вам эта возможность не нужна. В последнем случае, отключите службу Windows time.
Кроме этого, time-server можно поменять через контекстное меню вызываемого правую кнопку мыши на времени в системном трее, пункт Adjust Date/Time, закладка Internet Time.

Что такое boot defrag, и что с ним делать?
Это новая функция, которую Microsoft ввёл в Windows XP. Суть её состоит в том, что при каждой загрузки дефрагментируются файлы необходимые для старта XP, что позволяет ей грузиться быстрее. Если выключить эту функцию, то на первых порах загрузка будет идти чуть-чуть быстрее, но по прошествии определённого времени заметно замедлиться. Управлять данной функцией можно через реестр. В разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Dfrg\BootOptimizeFunction ищем ключ Enable. Поменяв его значение на N, мы выключим boot defrag, присвоив Y включим.

Как добавить и отредактировать сообщение, которое будет выводить при старте компьютера?
Для этого идём в Control Panel - Administrative Tools - Local Security Policy. Выбираем Security Options, ищем там пункт Interactive logon: Message text for users attempting to log on. Это будет сообщение, что выведется в окне. На строчку ниже смотрим Interactive logon: Message title for users attempting to log on. Это будет название окна (титл), в котором будет выводиться сообщение.

Как отключить сообщение о том что недостаточно свободного места на диске?
Создайте в реестре, по пути HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explоrer Ключ типа DWORD под названием NoLowDiskSpaceChecks, и присвойте ему значение 1.

Компьютер выключается очень долго. Как это ускорить?
Рецепт не универсальный, и не работающий во всех 100 процентах случаев, но помогающий достаточно часто. Причиной того что ХР долго выключается является, зачастую, то что не все процессы выгружаются правильно, и система ждёт, когда их можно будет убить. Регулируется это ключом WaitToKillServiceTimeout, расположенным по адресу HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control Значение этого ключа определяет время в милисекундах, которое система и выжидает. По умолчанию это 20000, что означает 20 секунд, которые прибавляются к времени затрачиваемому системой на выключение компьютера, если какая то служба или программа не выгружается по человечески. Измените его на 5000, и всё пойдёт гораздо быстрее. Но не ставьте слишком мало, потому что в этом случае вы можете столкнуться с ситуацией когда ХР будет убивать программы раньше, чем они будут успевать сохранить свои данные. Что тоже плохо.