}}}  В начало страницы

P    Вся полезная информация!

• Истерика: как с ней бороться?

• Скажи мне что-нибудь на твоем языке

• Баловень семьи

• 2 года. Что подарить на День Рождения?

• Уроки для грудничка

• Родители говорят...

• Играем в прятки

• Необходимо также развивать у грудничка зрение и слух.

• Поговори со мною, мама

• Давайте познакомимся

• "Скорая помощь"

• Детский сон - основные вопросы

• Плач. Как успокоить рыдания. Мнение американских психологов

• Плачущие дети лучше спят

• Потеря аппетита

 ____________________

; Беременность

• Загадка первых двух недель

• Революция в организме
  Как ты относишься к своей беременности

•  Отношение к своему телу

• Витамины во время беременности

• Вода

• Люди вокруг тебя

• Ребенок будет, мужа нет

• ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ

• Отхождение слизистой пробки

• Отхождение вод

 ____________________

; Развитие речи

• Таблица по возрастам

• Игры для развития речи:

• ~ От года до 3 лет~ От 3 до 5 лет ~ От 5 до 8 лет

•  Веселые стихи

•  Развивающие игры для всех

• Задержка речи: Развитие речи

• Развивающие игры для самых маленьких.

• Домашние игры 

• Игры со словами и движениями 

• Возраст детей:
  К четырём годам :
  дети должны знать:

• K пяти годам :
  дети должны иметь представления:

•  К шести годам : 
  дети должны иметь представления : 

• Стихи - шутки

 ____________________

; Детская психология

• Статьи психологов, посвященные развитию и воспитанию детей

• Агрессивность у маленьких детей.

• Психическое развитие дошкольников. 

• Чего боятся наши дети?

• "О детской жестокости"

• КАК НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ 

• Четвероногий друг и доктор

• Как сказать нет, чтобы вас послушали
  

; Здоровье вашего малыша

• Проблемы здоровья

• особенности питания детей, физическое развитие

• Введение прикормов, диатез, дисбактериоз...

• Паста карбонара"

• Родители говорят...

• Если режутся зубки

• Если ребенок кидается едой...

• Пищевая аллергия

• Диетическое лечение пищевой аллергии у детей

• Сон рядом с мамой - и польза, и вред

• Соски

• Игры на развитие понятий об окружающем мире, памяти, логического мышления, сенсорного восприятия.

• От года до 5 лет    

• От 5 лет и старше

• Занимательные вопросы  

• Задачи в стихах

• Творческие игры

•  Игры с красками

•  Умные раскраски

• Математика для малышей. 

• Как привить ребёнку любовь к учебе.

• Примеры игровых занятий для детей.

  Как привить ребёнку любовь к учебе.

 ____________________

; Гигиена новорожденного: вопросы и ответы

• Памперсы

• Носик и дыхание

• Что лучше для кожи моего малыша - подгузники из ткани или памперсы?

• Нужно ли стричь малышу ногти?

• Как подстричь малышу ногти, не порезав пальчики?

• Купание. Советы, вопросы и ответы

• Обтирание

• Купание в ванночке или тазике

• Как часто надо купать ребенка?

• Какое выбрать мыло и шампунь?

• Можно ли пользоваться присыпкой и маслами

 ____________________

; Посчитаем

•  Таблица расчета веса
  (для мам)
  В этой таблице вы можете посмотреть каким должен быть ваш вес в зависимости от роста и возраста. 

• Таблица расчета веса

• Оценка массы тела ребенка по росту. 

•  Девочки 0-4 лет

•  Мальчики 0-4 лет

• Масса тела и длины ребенка на первом году жизни

• Группа крови и характер

 ____________________

; Гороскоп малыша

• e a d g h b ^ 

 ____________________

; Другие сайты

• ABSTRACTION

• Armenian soccer

• Style

}}}   В начало страницы

Беременность и роды

СЕКС И БЕРЕМЕННОСТЬ

Во время беременности меняется твое тело, меняешься ты, становится другим отношение к себе и своему партнеру и... отношение к сексу. Ты, наконец, получаешь возможность заниматься сексом без боязни забеременеть, и вдруг обнаруживаешь, что у тебя "с этим делом" почему-то не складывается. Какие большие и маленькие сомнения играют здесь роль? И почему некоторые женщины во время беременности, наоборот, начинают воспринимать секс как нечто необычное и особенно приятное? Мужчины часто боятся причинить боль будущему ребёнку; они редко об этом говорят и переживают свой страх молча, но он парализует их сексуальную фантазию. К тому же им кажется, что движения пениса в вагине могут "растолкать" ребенка.

"Когда стали заметны шевеления ребенка, во время полового акта я стал чувствовать себя грубым и наглым. Мне действительно казалось, что я "мешаю" ребенку. Я считал, что он должен спокойно расти в темноте, без всякого копошения возле его головки".

Иногда подобные страхи разделяют и женщины. Особенно если они молоды и не решаются обсудить с врачом мучающие их вопросы.

"Когда я забеременела, мне было 19 лет, и я ужасно боялась секса. Мне казалось, что ребенка это беспокоит. Даже снились сны, что ребенок рождается с головой неправильной формы. Мужу подобные страхи казались смешными, а задать подобный вопрос своему гинекологу я так и не отважилась. В итоге всю беременность моя сексуальная жизнь была сущим адом. Я не могла расслабиться и ощущала себя почти преступницей".

Может быть, ощущение "вторжения" в покой и безопасность нарожденного ребенка станет меньше, если ты поймешь, что он надежно окутан оболочками плодового пузыря и защищен околоплодными водами. Кроме того, слизистая пробка шейки матки надежно защищает "содержимое" матки от внешних влияний и пенис ни в коем случае не может проникнуть к ребенку.

Боязнь выкидыша

Страх перед выкидышем, особенно если он у тебя уже когда-то случался, может сдерживать твои сексуальные желания. В таком случае эта сдержанность выполняет особые функции, особенно в первые три месяца беременности и в те дни, когда у тебя раньше была менструация. Некоторые женщины замечают, что в эти дни у них появляются кровянистые выделения.
Дело в том, что гормоны, влияющие на беременность недостаточно сильны, чтобы целиком подавить менструацию. Через двенадцать недель беременность уже настолько закрепляется, что твое тело по этому поводу больше не испытывает никаких сомнений. В первые три месяца, особенно в дни, когда у тебя должны были быть месячные, лучше избегать оргазмов, даже в том случае, если выкидыша никогда раньше не было.
Во время оргазма матка сильно сокращается, и если имеется предрасположенность, оргазм может стать причиной выкидыша.
При появлении болей в области матки или кровянистых выделений интенсивность половой жизни лучше уменьшить, так как эти симптомы могут быть симптомами угрожающего выкидыша. И, несмотря на то, что выкидыш никогда не происходит беспричинно, сама идея того, что к этому могла привести половая близость, крайне неприятна.

Половые отношения перед родами

Раньше женщинам рекомендовали за шесть недель до родов избегать половых сношений, так как считалось, что оргазм может быть причиной начала родов. Возможно это было связано с тем, что женщины с явно выраженной беременностью вызывали отвращение, и было сложно представить, что существо с таким телом могло испытывать сексуальные "позывы" или, тем более, их вызывать. К счастью, такого рода взгляды в последние годы несколько изменились и в результате исследований выяснилось, что секс в конце беременности совершенно безвреден. Если ребёнок и матка ещё не не созрели для родов, то сокращения матки во время оргазма никоим образом не могут быть причиной начала родовой деятельности.
Однако если роды вот-вот должны начаться, оргазм как раз может стать маленьким толчком в нужном направлении. Этому будет способствовать и гормон простагландин, содержащийся в сперме. Но во избежание занесения инфекции через влагалище после разрыва плодного пузыря и излития вод половые сношения нужно прекратить.

Секс, позы и беременность

Сила привычки велика и для многих, оказывается, не так просто отклониться от привычных стереотипов, когда дело касается секса. Всевозможные изменения во время беременности - предсказуемые и непредсказуемые - требуют определенной сноровки, поэтому приходится отыскивать новые способы для занятий сексом. Находясь сверху, партнер тяжело давит на живот. Приспособиться друг к другу будет сложно, если вы не привыкли говорить о том, как вам приятнее и лучше или если вы не склонны к сексуальным экспериментам. Ты чувствуешь скованность и решаешь пустить дело на самотек. Или тебе кажется, что в тебе причина того, что все получается не так хорошо, как раньше. Это не так. Скорее всего, именно партнер скован изменившейся ситуацией, боязнью причинить тебе боль. Может быть, он не совсем понимает, как тебе лучше и чего тебе хочется. Только преодолев застенчивость и поговорив вместе о проблемах, ситуацию можно изменить. Лучше не в постели, если ты к этому не привыкла, а как бы между прочим, например, за чашкой чая.

Рекомендации партнерам

Последний период раскрытия – это самая тяжелая часть родов и требует крайнего напряжения не только от роженицы, но и от близких людей, в это время находящихся рядом с ней. Что делать, если любимая женщина, которой тебе так хочется помочь, должна терпеть боль и говорит: уходи, не трогай меня! Что бы не случилось, главное, всегда оставаться рядом. Отступи на шаг назад, если замечаешь, что в данный момент ты ей не нужен, но совсем не уходи.
В минуты сильных схваток женщина «улетает на другую планету». Ты можешь это заметить по ее отрешенному взгляду. Постарайся понять, что во время сильной схватки ее не нужно беспокоить. Но когда отступает сильная волна, ей очень поможет одна твоя фраза: «Молодец! Ты все делаешь правильно!». Не нужно много разговаривать, лучше выразить свои чувства взглядом или прикосновениями. Но прикасайся к ней только тогда, когда ей этого хочется. Иногда может помочь массаж живота или области крестца. Напоминай, как нужно ровно и ритмично дышать, дыши с ней вместе. Можно обтереть лоб роженицы влажным полотенцем. Если вы уже приехали в роддом, предоставь медицинскому персоналу вести роды. Твоя роль заключается в другом. Встань у изголовья. Глаза роженицы скажут тебе, когда ей понадобится твоя помощь и поддержка.

Переходный период

Зев шейки матки раскрывается полностью, примерно от восьми до десяти сантиметров. Схватки следуют через одну-две минуты, длятся около полутора минут и носят очень интенсивный характер, иногда с несколькими пиками за одну схватку.
Переходный период для многих женщин становится самой сложной частью родов. В это время прямо перед тем, как начинается изгнание плода, матка раскрывается на последние сантиметры, чтобы могла беспрепятственно пройти головка ребенка.
Очевидным признаком переходного периода является интенсивность и бесчисленность схваток. С одной стороны, зев матки должен еще немного раскрыться, с другой стороны, ты уже ощущаешь потребность тужиться из-за давления головки ребенка. Именно это противоборство не дает полностью сконцентрироваться и мешает удержаться от паники. В это время тебе понадобится все твое внимание, все твое умение концентрироваться, чтобы держаться на “волнах” схваток и не быть ими захлестнутой. Переходный период обычно длится недолго: иногда полчаса, иногда полтора, но не дольше.В это время, а иногда и раньше, появляются некоторые симптомы, которые могут тебя обескуражить или смутить – особенно если ты не знаешь, что именно они указывают на конец раскрытия. Мы опишем эти симптомы более подробно, чтобы ты сумела их распознать и знала, что в этих случаях нужно делать. Тем не менее, это всего лишь перечисление. У некоторых женщин их не бывает совсем, и лишь немногие испытывают все то без исключения, что описано ниже.

• Одна треть женщин испытывает боль в пояснице. Это неприятная, глубокая боль, не исчезающая даже после прекращения схватки. Она может появиться раньше, в самом начале периода раскрытия. Чаще всего она возникает из-за того, что головка ребенка давит на нижний отдел позвоночника. Расслабиться при боли в спине обычно бывает очень трудно, но существует несколько приемов, с помощью которых ты сможешь эту боль сделать более переносимой.

• Старайся избежать положения, в котором ребенок всем своим весом будет давить тебе на спину. Легче переносить эту боль, лежа на боку, стоя на четвереньках, наклонившись вперед. Если ты, вытянувшись, лежишь на спине, вес живота оказывает на позвоночник еще более сильную нагрузку.

• Тепло замечательно снимает боль. Приложи к спине теплую грелку.

• Может, этот прием поможет лучше всего: ляг на бок, попроси кого-нибудь из сочувствующих помассировать больное место. Можно даже с применением силы. Круговые движения руки одновременно дают ощущение тепла.

• Почему некоторых женщин во время раскрытия, особенно в последнем периоде, начинает тошнить, не совсем ясно, но, в любом случае, крайне неприятно. Задача для женщины почти невыполнимая: нужно справиться со схваткой, остаться расслабленной и одновременно преодолеть рвотный позыв. Если тебя тошнит, порадуй себя мыслью, что это означает последнюю часть раскрытия и само по себе пройдет, как только начнутся потуги. Иногда может помочь изменение положения или глоток прохладного напитка. Но, к сожалению, чаще всего вообще ничего не помогает.

• Иногда начинают дрожать ноги, и ты ничего не можешь с этим поделать. Если ты стараешься сильно их напрячь и вытянуть, эффект получается прямо противоположный. Уж лучше пусть себе дрожат. Просто попытайся между схватками глубоко и размеренно дышать. Если тебе не помешает, что кто-то до тебя дотрагивается, попроси партнера или акушерку помассировать тебе ноги.

• Ты можешь ощутить в икроножных мышцах и мышцах бедер сильные судороги. Это чаще всего происходит, если во время родов ты выбираешь положение «на корточках». Чтобы избежать судорог, следи за тем, чтобы нога опиралась на полную стопу. Судорогу можно снять, с силой помассировав ногу.

• Некоторых женщин в этот период начинает знобить от холода. Особенно мерзнут ступни ног. Позаботься, чтобы под рукой были теплые носки или кофта, возьми их с собой в стационар.

• В конце периода раскрытия, во время схватки ты периодически чувствуешь непреодолимую потребность тужиться. Ощутив это в первый раз, ты решишь, что это позыв сходить “по-большому”. Мы используем этот не самый литературный образ в связи с тем, что акушерка во время периода изгнания вместо “тужься” может сказать “какай”, для того, чтобы очень точно и конкретно дать понять женщине, что от нее ждут. Желание тужиться возникает от того, что головка ребенка спускается глубже в малый таз и сильно давит на прямую кишку. Чаще всего, потуга длится несколько секунд и переходит в обычную схватку. Если еще не призошло полного раскрытия и маточное кольцо не охватывает головку ребенка, лучше пока сильно не тужиться, в крайнем случае, можно чуть-чуть напрячься на высоте схватки, потому что в этом случае может воспалиться зев матки и период раскрытия затянется. Если тужиться еще нельзя, дыши как можно глубже до тех пор, пока не пройдет потуга. Вдыхать воздух лучше без напряжения через нос, а выдыхать с силой через рот. Ты также можешь воспользоваться теплым душем или ванной для того, чтобы снять позывы тужиться.

“Во время рождения моего второго ребенка в какой-то момент у меня возникло сильное желание тужиться. Но акушерка сказала, что слишком рано – шейка матки раскрыта не до конца, всего на 4 сантиметра и предложила мне лечь в ванну, которая была заранее тщательно продезинфецирована. Я испытала настоящее блаженство: между схватками я могла поливать свой живот водой, а ощущения во время схваток стали гораздо мягче. Я провела в воде около часа. За это время шейка матки полностью раскрылась и в результате нескольких сильных потуг родилась наша кроха”.

• Слишком глубокое и быстрое дыхание может привести к гипервентиляции. При гипервентиляции нарушается баланс между вдыхаемым кислородом и выдыхаемым углекислым газом. Может возникнуть головокружение и мелькание перед глазами, покалывание в пальцах, потемнение в глазах. Это возникает из-за того, что снижается уровень углекислого газа в крови. Попробуй дышать спокойно, воздух вдыхай неглубоко. Из ладоней можно сделать лодочку и прижать ко рту и носу. Таким образом ты сможешь снова вдыхать выдыхаемый воздух, в котором будет содержаться углекислый газ. Неприятные ощущения быстро исчезнут.

• В последней фазе раскрытия настроение может колебаться от простой обидчивости до полной отрешенности. Ты можешь просто не замечать людей возле себя и в то же время быть слишком чувствительной к неосторожному слову или замечанию. Быть может, ты почувствуешь себя усталой настолько,что покажется, что уже не осталось сил. Но вспомни: эта самая трудная фаза раскрытия одновременно означает, что самое трудное – позади.

Может статься, в этот момент ты потеряешь самообладание из-за частоты и интенсивности схваток. Быть может, ты будешь столь интенсивно дышать, чтобы хоть как-то пригасить схватки, что у тебя начнется гипервентиляция и ты перестанешь понимать, где ты находишься и чем занимаешься. Чтобы этого не случилось, попробуй взглянуть на себя изнутри и представить головку ребенка, которая уже вот-вот появится наружу. В течение девяти месяцев матка бережно охраняла твоего малыша. А сейчас та боль, которую ты испытываешь, вызывана тем, что матка выпускает его наружу. И уже скоро наступит момент, когда с последними, самыми сильными схватками она раскроется настолько, что ребенок сможет начать свой путь во внешний мир.

Позы при кормлении грудью

Не нужно жалеть времени на то, чтобы отыскать позу, в которой тебе будет удобнее всего кормить: к примеру, лежа на боку, подложив подушку под голову и за спину. Под голову ребенка постели сложенную пеленку для того, чтобы она находилась на уровне соска. Можно кормить сидя: чтобы было удобнее, положи подушку за спину и на колени, где ты устроишь ребенка. Если ты кормишь лежа и хочешь дать ребенку вторую грудь, не нужно его беспокоить перекладыванием с одной стороны на другую. Гораздо проще, оставив ребенка в том же положении, немного повернуться и склониться над ребенком так, чтобы другая грудь оказалась над его ротиком. Такое положение особенно удобно при ночных кормлениях, когда хочется избежать лишних движений.

Эротические ощущения при кормлении грудью

Когда процесс кормления войдет в свою колею, тебе будет доставлять огромное удовольствие сознание того, что таким легким и простым способом ты можешь накормить и утешить своего малыша. Иногда кормящая женщина наряду с удовольствием такого рода испытывает и эротическое возбуждение. Нет ни малейших оснований для того, чтобы стыдиться этих чувств; ты не единственная, кто их испытывает, большинство об этом просто не говорит вслух. Некоторых женщин изрядно смущает тот факт, что эротические ощущения у них возникают при кормлении невинного существа и более того, собственного ребенка. В нашей культуре эротика отождествляется только с сексом со взрослым партнером, но действительность, к счастью, не столь однобока.

СХВАТКИ

Схватки - это сокращения матки, при которых мышечные волокна становятся толще и короче. Зев матки (cervix) сглаживается и постепенно раскрывается. При каждой схватке головка ребенка или плодный пузырь, если уже отошли околоплодные воды, оказывает давление на шейку матки. Этот процесс можно образно сравнить с натягиванием узкой водолазки: в конце концов, горловина растягивается настолько, что туда может протиснуться голова.
Если это твои первые роды, то довольно сложно представить себе ощущения при схватках. Можно ли это сравнить с болью при менструации? Да, в какой-то мере, так как во время менструации матка тоже сокращается. Но схваткообразные боли при менструации чаще всего тянущие, монотонные. Характер же родовых схваток отличается тем, что у них всегда присутствуют начало и конец; схватка, как морская волна, приходит и уходит. Проходит одна и до наступления следующей ты, чаще всего, ничего не чувствуешь.
Схватки в спине имеют другой характер и протекают иначе. Они вызывают более или менее постоянную боль в пояснице, которую ты поначалу и не ассоциируешь с началом родов. На развитие “спинных схваток” влияют такие факторы, как состояние позвоночника, форма таза, положение ребенка (чаще всего при тазовом предлежании). На странице 161 ты прочитаешь, как научиться легче переносить эти схватки.
Многие женщины, по мере увеличения срока беременности время от времени ощущают, как у них напрягается живот. Это схватки-предвестники, которые в акушерстве называются “ложными” схватками. “Ложные” и родовые схватки различны в своем течении. Схватки-предвестники могут появиться при быстрой ходьбе или другой физической нагрузке. До того, как ты их снова почувствуешь, может пройти несколько дней. Родовые схватки, напротив, возникают регулярно: через десять, через пять минут, и к концу периода раскрытия матки, через каждые две минуты и чаще.Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка и оболочки защищают ребенка в матке от проникновения инфекции. В определенный момент эта пробка отходит. Вместе со слизью выделяется небольшое количество крови, порой настолько незначительное, что многие женщины даже не обращают на это внимания. Поскольку малыша защищают оставшиеся оболочки, ты можешь продолжать заниматься своими обычными делами. Отхождение слизистой пробки свидетельствует о том, что роды не заставят себя долго ждать. Но это не означает, что ты обязательно родишь в течение ближайших 24 часов. Иногда может пройти больше недели, прежде чем начнутся периодически повторяющиеся схватки, и ты поймешь, что началась “настоящая работа”.
Однако при появлении ярко-красной крови или отхождении слизистой пробки раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, тебе следует немедленно обратиться к врачу.

“Настоящие” схватки начинаются потихоньку, усиливаются, достигают пика, ослабевают и проходят. Схватка подступает исподволь, и у тебя есть возможность сосредоточиться до того, как она наберет силу. Схлынув, она оставляет тебя в покое, давая передышку, и начинается снова.

Роды в целом напоминают схватки: они также имеют начало и конец. Роды начинаются часто незаметно, затем их признаки проявляются все четче, мало-помалу все больше требуя твоего внимания. Сначала появляются схватки-предвестники. Позже следуют схватки, требующие сосредоточенности и внимания, но в паузах у тебя все еще есть возможность передохнуть. Интенсивность схваток возрастает, а паузы становятся очень короткими. В этот период не нужно торопиться, чтобы к началу самой сложной фазы сохранить максимум энергии и выносли-вости. Здесь тебе понадобится сразу все, включая уверенность в том, что роды окажутся тебе по силам. Затем наступает высшая точка – изгнание плода, и конец родов – послеродовый период.
Попытайся, как только началась схватка, держать перед глазами образ набегающей волны. Ты почувствуешь, что так станет легче следовать за силами твоего тела, и лучше держаться на волне, чем оказаться захлестну-той ею. Не нужно бояться, если на какое-то время ты потеряешь над собой контроль из-за внезапного изменения характера схваток. Подготовься к новой схватке, поменяв позу или подобрав нужный ритм дыхания.
Если тебе кажется, что время тянется слишком медленно и нет никакого движения вперед, проникнись мыслью, что должна быть проделана весьма серьезная работа прежде, чем она даст желаемый результат. Не думай, что схватки мгновенно перейдут в потуги. На первой стадии родов происходит частичное раскрытие шейки матки. Полное раскрытие зева матки требует длительной подготовки и осуществляется перед самым моментом изгнания плода. То, что все идет правильно, ты сможешь понять не только по ободряющим словам акушерки, но и по изменению ритма и силы схваток. Последние сантиметры и миллиметры раскрытия матки - самый сложный период для большинства женщин, но понимание того, что схватки очень скоро закончатся и нужно будет переходить к потугам, может послужить тебе хорошей поддержкой.

Первый период родов

 называется раскрытием. Под действием схваток зев матки раскрывается настолько, что практически перетекает во влагалище. После того, как произошло полное раскрытие, начинаются потуги и наступает период изгнания. Головка ребенка больше не задерживается зевом матки.

Из всего процесса родов раскрытие зева матки – самый длительный период. Довольно сложно предсказать, сколько времени он займет у той или иной женщины. Матка сама определяет, сколько времени ей понадобится на раскрытие, и единственное что ты можешь сделать, – это попытаться следовать заданному ею ритму. Создается впечатление, что в идеале раскрытие матки происходило бы как можно быстрее, однако, из опыта женщин выясняется, что это совсем не так.

«Я проснулась от очень сильной, режущей боли глубоко в спине. Боль не проходила. Мой муж стал массировать мне спину, положил на поясницу грелку. Я со стоном поднялась, чтобы пойти в туалет и тут отошли воды. Боль стала приобретать какие-то глобальные размеры, и ощущение было такое, как будто я попала в бурю. На счастье муж, сохраняя самообла-дание, продолжал со мной разговаривать, пытался напомнить, как нужно дышать. Хорошо, что сосед оказался дома и смог отвезти нас в роддом на машине. Всего через два часа родилась моя дочка. Позднее у меня было чувство, что мое тело не успело привыкнуть к схваткам. Когда все было позади, я испытала легкое разочарование, наверное, потому что рассчитала свои силы на длительный “марафон”. И теперь я толком и не знаю, что такое схватки. Вероятно, глупо, но мне этого почему-то жаль”.

Если раскрытие происходит быстро, то за короткий промежуток времени схватки могут стать настолько сильными, что сохранить самообладание будет непросто. Роды в таком случае проходят за рекордно короткий срок, но у тебя самой может возникнуть чувство, что все прошло мимо тебя.

Внутреннее обследование

Во время раскрытия врач или акушерка ручным методом могут определить, насколько шейка матки уже открылась. Этот метод называет-ся внутренним обследованием. Акушерка, введя два пальца во влагалище, может определить степень зрелости шейки матки, срок беременности, состояние околоплодных вод, положение ребенка и высоту стояния головки.В подчас очень долгие часы раскрытия для многих женщин становится важным каждый сантиметр. Ты можешь захотеть узнавать о степени раскрытия матки буквально каждые пять минут. Имей в виду: снаружи, по влагалищу, всего раскрытия не видно и определить это сможет только акушерка или врач с помощью внутреннего обследования. Его проводят в стерильных перчатках, вход во влагалище обрабатывают дезинфецирующим средством. Эти меры предосторожности принимают для того, чтобы предупредить проникновение инфекции, особенно если уже отошли околоплодные воды. Но этот шанс, хоть и минимальный, исключить нельзя, поэтому внутреннее обследование проводится не всегда.
Многие женщины считают эту процедуру весьма неприятной. Лежа на спине с широко раздвинутыми и согнутыми в коленях ногами, ты чувствуешь себя не особенно весело. Ощущение, что твои половые органы выставлены на всеобщее обозрение, обостряется еще больше от того, что при осмотре часто присутствуют посторонние люди: врачи-интерны, студенты, медицинский персонал больницы. Для них это зрелище - самое привычное, но, может быть, именно от того ты испытываешь еще большую неловкость.

Для того, чтобы обследование было менее болезненным, попробуй как можно лучше расслабиться и не напрягать влагалищные мышцы. Не стесняйся попросить акушерку немного подождать до тех пор, пока ты не сможешь как следует сосредоточиться и расслабиться. Если не помогает расслабление, попытайся применить дыхательные упражнения или немного потужиться. Во время схватки обследование может причинять сильную боль, поэтому попроси акушерку подождать, пока не пройдет схватка. В некоторых случаях приходится проводить внутреннее обследование именно на высоте схватки, тогда тебе придется потерпеть.